什么情况下的掉发是不正常的掉发呢?通常，只要每天掉头发不超过100根,都是正常的。如果每天脱发超过100根,且持续超过两个月以上,基本可以确诊脱发。今天i黑密生发为大家介绍的是：【生发秘籍】掉发严重怎么办

　　一、掉发严重先找到原因：

　　(1)脂溢性脱发

　　最常见的脱发类型是“雄性脱发”，或者被称为“脂溢型脱发”或“遗传性脱发”。“雄性脱发”一般是从前额或头顶开始，在整个过程中，原来健康、浓厚头发的毛囊伴随发干的萎缩开始变成很细、很短并且脆弱的头发(这个过程我们称为萎缩，相应的头发称为萎缩头发)。甚至这些毛囊只能长出纤细的、几乎看不见的毫毛，或者整个脱落。

　　(2)斑秃

　　除脂溢性脱发外，斑秃也是一种很常见的造成脱发的病因。斑秃的发病理至今还没完全搞清楚。但斑秃常常出现在精神受到刺激的时候，因此精神和心理因素很可能是诱发斑秃的原因之一。

　　(3)精神性脱发

　　精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。精神因素还会严重地影响头发的生长周期，长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，均可导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。

　　(4)内分泌失调性脱发

　　由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调而导致的脱发称为内分泌失调性脱发。产后、更年期、口服避孕药等情况，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发;甲状腺功能低下或者亢进、垂体功能减退、肢端肥大症晚期等，均可导致头发的脱落。

　　(6)化学性脱发

　　包括药物性脱发和美发用品性脱发。肿瘤病人使用抗癌药物，长期使用某些化学制剂等常引起脱发。洗发剂、烫发剂、染发剂等美发化妆品也是引起脱发的常见原因。

　　(5)营养代谢性脱发

　　食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、B族等维生素的缺乏、缺铁、缺锌、不足或过量的硒等，以及某些代谢性疾病也是掉头发的原因。

　　二、找到病因：

　　(1)一般来说，营养代谢性脱发和精神性脱发是比较好解决的，注意补充各种营养物质，需要在饮食中多摄入富含蛋白质、维生素等的食物，养成良好的饮食习惯，头发很快会恢复正常。精神性脱发就需要调节好自己的心态，想办法为自己减压，想办法保持好的心情，注意早睡早起，不要过度的疲劳，对头发的生长很重要。

　　(2)内分泌失调性脱发需要我们配合医生建议，化学性脱发，我们要注意不要频繁烫发染发，还要注意尽量少服用化学性强的药物。

　　(3)比较棘手的是斑秃和脂溢性脱发，首先，我们自己必须要做到的是：养成健康的饮食习惯和作息习惯，保持良好的精神状态和心态。其次，建议去专业的医院，再次，可以尝试激光生发方法，佩戴智能激光生发头盔。